este fin de semana fue odioso...comi como hacia muchisimo qe no cmia. debbo haber aumentado lo poco que baje en la semana de ayuno...tengo miedo de pesarme para comprobarlo. Ademas de eso estoy hinchadisimo xq hace 1 semana y 3 dias que no voy al baño :s asique hoy si o si tomo laxantes xq sino voy a reventar :S :S
mis comidas hasta ahora fueron media manzana y una barra de cereal(me siento horrible :s queria comer NADA hasta la cena) pero no voy a comer nada mas. Encima hoy es el cumpleaños de mi primo, y va a haber muchisimas cosas para comer, espero poder controlarme..mi meta es no pasar de as 500 kcal diarias...
espero poder hacerlo. mas tarde actualizo el blog y les comento que tal me fue.
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Decidi ponerme metas mas "light" asi no me estreso tanto, pero esta vez voy en serio, no puedo seguir siendo un cerdo!
2 comentarios:
por la barra que dices que comiste... fueron unas 60 kcal..
te recomiendo que comas calidad!... las barras estan prohibidas.. mejor come una barra de apio... te sirve para eliminar muchisimas mas cosas que una barra!...
supongo que por tu edad vives con tus padres??...
aun asi.. no hai pretextos para comoer hamburguesas... y como muchas de nosotras decimos.. "eres lo que comes!"...
.:: Besos!... miles!!::.
busca dietas extremas en la web y guiate de ellas de verdad sirven y come lo minimo de ellas..
hola!
bueno pues es la primera vez qe pasoo por tu blog
pero est muii bonito
me gustaria seguir leyendote
mucho animo y lucha por lo qe te propones
se qe es dificil no comer y mas cuadno hay fiesta o estas con la familia pero animoo! tu puedes
bueno me despido un beso
clariis :)
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