ayer y hoy

mis comidas de ayer:
una manzana(60 kcal)
una hamburguesa con pan y tomate(cerca de 500 kcal creo que serian :S)
mucho liquido

Mis comidas de hoy llegan a las 1000 kcal, pero bueno...me sentia debil, no podia casi ni caminar y tenia arritmia, asique hoy comi un poco mas...el fin de semana voy a comer lo minimo, anda de postres ni de azuar y la semana que viene a los semiayunos :)

PD: fue una entrada rapida! hoy no tengo tiempoo! perdonn :(