otra vez a los ayunos

este fin de semana fue odioso...comi como hacia muchisimo qe no cmia. debbo haber aumentado lo poco que baje en la semana de ayuno...tengo miedo de pesarme para comprobarlo. Ademas de eso estoy hinchadisimo xq hace 1 semana y 3 dias que no voy al baño :s asique hoy si o si tomo laxantes xq sino voy a reventar :S :S
mis comidas hasta ahora fueron media manzana y una barra de cereal(me siento horrible :s queria comer NADA hasta la cena) pero no voy a comer nada mas. Encima hoy es el cumpleaños de mi primo, y va a haber muchisimas cosas para comer, espero poder controlarme..mi meta es no pasar de as 500 kcal diarias...

espero poder hacerlo. mas tarde actualizo el blog y les comento que tal me fue.

Sin control! :(

"Confesémoslo, es la verdad. La mayoría de los hombres somos fieros como un susto a medianoche y tenemos prohibida la entrada al club de los galanes...bla bla bla, etc etc etc...

En quinto lugar consideremos los gordos, esos que están siempre con sobredosis de bife de chorizo. No entienden que para ellas no existe la pancita erótica: es buzarda lamentable y basta.

Para el sexto lugar dejemos a los muy granulados, son los que espantan a cualquier Eva, a menos que esté haciendo la dieta del choclo... etc etc etc"

(Si quieren leer el articulito completo entren a http://rincondeotelo.blogspot.com/2008/03/como-el-oso.html)


Eso es exactamente lo que pienso yo :S lo encontre por casualidad mirando blogs y me parecio bien citarlo para esta entrada. Saben en que me diferencio yo de los demas gordos? yo SI me di cuenta que no existe ni la pancita erotica, ni las piernas eroticas, ni la grasa erotica en general...asique estoy tratando de cambiarlo..como? eliminando la "sobredosis de comida"!

aca estamos ante un problema...hoy, juntada con familia;
almuerzo(una milanesa chica al horno con tomate sin aceite! barbaro!)
postre(una manzana y un durazno :) barbaro!)
sobremesa(cafe con...GALLETAS CASERAS! al principio me obligaron a comerlas, pero despues no podia parar! debo haberme comido como 15 galletas! calculandole 70 kcal por galleta son casi 1100 calorias solo en galletas!)

osea que por hoy, mi dieta esta COMPLETA! por suerte ayer comi 1000 kcal mas o menos, asique las que se pasen de hoy se contrarrestan con las que no comi ayer...pero NECESITO DETERMINACION PARA NO DARME ATRACONES!

voy a tratar de no cenar NADA hoy a la noche, cosa que mi estomago se vacie para cuando salga de fiesta a las 2 de la mañana :)

mañana voy a cuidarme enserio, el lunes, empiezo con semiayunos de nuevo..aunque es el cumpleaños de mi prima, asique espero que no me obliguen a comer y poder controlarme y comer poco...

PD: ya se que soy un gordo inmundo que comi como un cerdo..pero esas galletas eran demasiado ricas! :(

PD 2:, termino de pensar esto: "SI DIOS EXISTIERA NO HUBIERA HECHO QUE TENGA QUE VIVIR PREOCUPADO POR CADA GALLETA QUE COMO! ME HUBIERA HECHO CON UN CUERPO PERFECTO PARA QUE NO TUBIERA QUE MATARME DE A POCO PARA CONSEGUIRLO...o sera que dios me ama tanto que hace que busque el cuerpo perfecto y muera de a poco para tenerme junto a el siendo perfecto? ja!, solo dios sabe :S" ya se, solamente fue un exabrupto de locura temporal causado por exeso de kcal :(

ayer y hoy

mis comidas de ayer:
una manzana(60 kcal)
una hamburguesa con pan y tomate(cerca de 500 kcal creo que serian :S)
mucho liquido

Mis comidas de hoy llegan a las 1000 kcal, pero bueno...me sentia debil, no podia casi ni caminar y tenia arritmia, asique hoy comi un poco mas...el fin de semana voy a comer lo minimo, anda de postres ni de azuar y la semana que viene a los semiayunos :)

PD: fue una entrada rapida! hoy no tengo tiempoo! perdonn :(

Hablemos de tips...

Una cosa, una aclaracion..En mi blog no van a encontrar los tipicos consejos de todas las paginas proana que dicen "lavate los dientes cuando tengas hambre", "Di que comiste en la escuela y en realidad no lo hiciste", etc...aca voy a poner las cosas que YO hago, que pueden servir a los demas. creo que la originalidad va ante todo en un blog, sea de ana, de mia, o de leyes internacionales :S

mis tips:

me compro edulcorantes en polvo (hileret sweet) que tienen 0 calorias...cuando siento ansiedad como sobrecitos de edulcorante, es increible como funcionan para calmar las "ganas de algo dulce"

Tengo una "Caja de Antonio" (si las chicas son anas, los hombres somos antonios, segun marisela :) la verdad esta chica me cayo muy bien, apenas la conosco de hoy y ya la siento como una amiga =) ) ahi guardo los edulcorantes, los laxantes, los te purgantes, te laxativos, la comida q guardo en bolsas para que crean que como, etc. Siempre es importante mantenerla:
*llena de edulcorante(tanto liquido, para los te y los cafe, como en polvo para la ansiedad y algun que otro cafe)
*bien aprovisionada de Laxante(chicles y cuando puedo gotas o pastillas)
*casi vacia de comida sin comer

Una buena idea es tener mas de un lugar para guardar la comida que "supuestamente comemos". Yo guardo en mis cajones, adentro de un camion de juguete grandote, y en mi caja de antonio. De esta forma nos aseguramos que la comida no se concentre en un solo lugar y NO LARGUE OLOR.

Cuando tengan mucha hambre, coman hojas de lechuga sin sal, asi solitas. Son ricas, casi sin calorias y te sacan en hambre. Inmediatamente despues de eso tomense un te con edulcorante o un cafe con edulcorante.

Cuando tengan que hacer actividad fisica, coman un poquito de edulcorante antes de empezar. Subconcientemente vinculamos el dulzor con el azucar y obtenemos "energia"(que en realidad es grasa que se quema)

Busquen mails de Anas y Antonios para hablar, es realmente un alivio encontrar gente con quien hablar de estos temas y los cuales sabemos que no nos van a juzgar.

les dejo mi mail por si lo necesitan:
harry_m91(arroba)hotmail.com

Proximamento les subo mas de las cosas qe hago. Un saludo :)

Comienzan las Restricciones de nuevo :)

Hola amigos/as
hoy quiero contarles que empeze a restringirme de nuevo con las comidas...empeze ayer, mis ocmidas de todo el dia fueron:

1 taza de cafe edulcorado
1 taza de te edulcorado
1 porcion de pizza a la piedra casera
1 paquete de 6 chicles sin azucar

como pueden ver fueron pocas calorias, lo que mas tenia era la pizza :S pero me las ingenie para que crean que comi 3 porciones cuando en realidad fue una sola, eso es lo unico bueno de las reuniones de mucha gente, no pueden controlar cuando comes :)

Mi comida de hoy fue, hasta el momento(17.24 hs.)

1 Taza de cafe Edulcorado
Edicion despues de la cena!
1 plato normal de puchero(papa, zapallo y acelga hervida, sin aceite solo con sal)
1 pedazo pequeño de carne hervida sin grasa
1 Taza de te edulcorado

Ademas les comento que hoy en gym de la escuela nos hicieron correr vueltas a la plaza, corri 6 vueltas, cada vuelta es de 400 mt, asique corri 2km y 400 mt! :D
no se muy bien las calorias que queme ahi, pero deben haber sido bastantes :)

espero poder mantener este semiayuno mucho tiempo y asi bajar de peso hasta los 65 de nuevo!!!

mucha suerte para todos y para todas!

Mi presentacion

Hola a todos y a todas, soy El Principe Imperfecto. Ustedes se preguntara, porque "el Principe Imperfecto"? sencillamente porque la anorexia no es solamente cosa de mujeres, pero por lo que he estado viendo en sus blogs, son todos de mujeres. (Es un honor ser el primer hombre en tener una pagina pro-ana Aca hay un cambio, me entere de otro principe!).

Antes que nada, quisiera aclarar algo... NO SOY HOMOSEXUAL! se tiene el falso prejuicio de que los hombres con anorexia son gays...talvez sea asi en la mayoria de los casos. Hola, me presento: SOY LA EXCEPCION.

Habiendo hecha esta aclaracion, paso a contarles un poco mas de mi: Yo fui gordo (si, lease bien y entiendase GORDO cuando lo digo) toda mi vida. Desde pequeño siempre habia pesado mas que los demas, y habia sido "mas grandote" que los demas. (tal y como mi familia, en un acto talvez inconciente, parecia tratar de "explicarme" y de "autoexplicarse" mi sobrepeso). La cuestion es que a la edad de 16 años, yo pesaba 87 Kilos. Ojo! este no habia sido mi mayor peso hasta el momento. Por desgracia, cerca de medio año antes, o talvez un año, ya no recuerdo, habia pesado 95 kilos. Una BARBARIDAD, teniendo en cuenta que para ese entonces media cerca de 1.68 o 1.70 mt. Un dia, mi cabeza hizo una especie de "clic".

Me dije a mi mismo; "Porque si todos pueden ser flacos...yo no soy asi? que es lo que hago mal?". Adivinen cual fue mi respuesta... comia como un cerdo! Al principio todo fue fantastico, empeze a dejar de a poquito de comer cosas grasosas o muy dulces, deje de ponerle aceite a las ensaladas, de comer tortas y galletitas dulces, etc. Mas adelante empeze a saltearme el almuerzo simulando que comia, pero en realidad preparandome una ensalada (de tomate y lechuga sin aceite, solo con sal y vinagre). Asi bajaba cada vez mas rapido de peso, hasta que me dije; "ya que te salteas el almuerzo...porque no te saltas la merienda?". Pero eso no lo cumpli...aunque en vez de tomarme un vaso de leche chocolatada llenisimo de calorias con un paquete de galletitas, empeze a tomar un vaso de leche sola, sin galletitas y sin nada.

Al tiempo, fui dejando de "tomar la leche". Deje de almorzar como se debe y se merendar como se debe, mi comida diaria paso a ser una ensalada al mediodia, manzanas o fruta durante la tarde, y una cena de un solo plato. Todo FANTASTICO! mis viejos aunque sospechaban y estaban recelosos no creyeron que tubiera anorexia. En un termino de 4-5 meses, baje 22 kilos. BARBARO! llegue a pesar 65...ahi fue el problema.

Justo por ese tiempo me fui una semana de vacaciones. No podia mantener mi "semiayuno" y como sentia ansiedad, nervios, miedos, etc comi compulsivamente. Conclusion? aumente 2 kilos en una semana y media. Cuando volvi a mi ciudad, mis viejos me habian sacado turno con una nutricionista a escondidas. QUE ODIO QUE LES TUBE!. Empeze a comer tambien compulsivamente, no podia controlarme! aumente otro kilo. Cuando fui a lo de la mina, me midio, me peso, etc etc. les dijo a mis viejos que yo estaba en el peso optimo, que estaba barbaro, que no se preocupen mas por mi, que me dejen en paz y me explico una "dieta" que era lo que tenia que seguir para mantenerme, me pregunto si era lo que yo hacia y le dije que si, obiamente...como si fuera a decirle que comia basicamente 1 sola comida por dia :S :S

La cuestion es que no pude librarme de estos kilos de mas, y debido a que me obligan a comer, y a las reuniones familiares y etc aumente otro kilo, peso 69. Me siento un TORO! (si las "princesas" se sienten vacas, yo me siento un toro...lo encuentro coherente) asique me decidi a empezar de nuevo mi dieta restrictiva al mango. Mi objetivo? 65 kilos, pero como primera medida 67. Quiero aclarar que soy muy habil, tal vez demasiado, en la manipulacion de las personas, soy capaz de trasmitir lastima hasta un punto increible, soy capaz de usar psicologia inversa con las personas contal de lograr que me "entiendan" o que me "ayuden" en la forma que yo necesito. espero poder lograr mi objetivo, pronto voy a publicar consejos, vivencias, fotos, y porque no textos propios y ajenos que me ayuden a descargarme y a sentirme mejor para lograr el peso que quiero por ahora...

un saludo a todas las princesas y a todos los principes, espero que este blog sea un soporte para nosotros, una forma de ayudarnos tanto a salir de la Anorexia, como a lograr nuestros objetivos, porque seamos realistas, los anorexicos sabemos perfectamente que lo que le estamos haciendo a nuestro cuerpo NO esta bien, por eso no queremos que mas gente entre en este Mundo lleno de obstaculos (que en si, no es un infierno, tal como parece a veces...el infierno no podemos elegirlo, como seria la muerte de un familiar cercano, pero si podemos elegir transitar por un terreno escabroso, con pozos, caidas, tropezones pero lo mas importante con fuerza de voluntad para seguir adelante, que es lo que nosotros hacemos)

Espero poder ser de ayuda, cuenten con migo Para lo que necesiten. Un saludo